拉杜卡努的乐成窍门:多元运动

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“从芭蕾舞到卡丁车,拉杜卡努专心打网球前曾介入众多体育项目,这样的履历有助于她磨炼手艺。”英国《卫报》14日称,多元的运动靠山让拉杜卡努获益良多。

新科美网女单冠军拉杜卡努此前接受采访时示意,自己5岁最先接触网球,但十几岁才完全专注于这一项目。在那之前,拉杜卡努接触过骑马、游泳、踢踏舞、篮球、滑雪、高尔夫和卡丁车,甚至还能在乒乓球台一展身手。

拉杜卡努15岁至17岁时,她的教练是英国网球协会的马特·詹姆斯。詹姆斯此前接受《卫报》采访时认可拉杜卡努的多元运动靠山,而不是一上来就大谈职业态度、球商和职业道德,“在我看来,从小接触多种运动对拉杜卡努的辅助很大,那时的她并没有过多钻研网球项目。因此网球场上的她有许多闪光点:当学习新技术或者实验差异打法时,她总有能力快速顺应。即即是与之前气概完全差其余新手艺动作,她也能很快搞定”。

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《卫报》称,拉杜卡努险些完全复刻了先辈费德勒的乐成路径。作为男子网坛的传奇人物,费德勒孩提时代实验过滑雪、摔跤、游泳、滑板、羽毛球、足球和篮球等运动,直到十几岁才专注于网球。

这两人的履历似乎有些不合常理,由于大多人熟知作家马尔科姆·格拉德威尔提出的1万小时定律——大量的专一演习才气成就专业。但对大多数体育项目而言,事实并非云云。

研究发现,幼年时期专业化和高度结构化的训练会导致自身动力降低,疲倦感和受伤风险却不停增添。相反,多元化的体育项目履历有助于培育孩子的缔造力,使其能够更好地应对未来的种种挑战。

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     发布于 2021-10-25 00:00:36  回复
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